2020-08-15から1日間の記事一覧

糖質制限してた話

日常スイーツ

いつだったか、何年か前に糖質制限してました。以前オットさんに『炭水化物って１日どれくらい摂ればいいの？』と聞かれ、知らんけどって思った笑以前に糖質制限してたからだろうけど、本来はこれ位の摂取ですなんて考えたことなかった。糖質制限してた時…